מתכון למרק

עדשים כתומות

חזה עוף עם
עשבי תיבול

מתכונים בריאים

צירפנו לנוחיותכם מגוון מתכונים לשימוש יומיומי

המתכונים נבחרו בקפידה כדי לספק לכם את הבריא והאיכותי ביותר

יש ללחוץ על תמונת הPDF על מנת להיכנס למתכון (ניתן לשמור/להדפיס)

מתכון למרק

שעועית לבנה

לחם עשיר מ-2 קמחים

מתכון לפנקייקים

מקמח כוסמין

פשטידת תרד

פשטידה עשירה בחלבון

תבשיל גרגרי חומוס

סלמון בציפוי פסטו

תחתיות ארטישוק 

במילוי בשר

שווארמה פרגית

קציצות בשר אפויות

ללא גלוטן

פרגית במרינדה ירוקה

כרוב שלם בתנור

סלט מרענן
עם רימונים

קסטה מ3 רכיבים

עוגת דבש

סלט כרובית
ובטטה צבעוני